Trainingsteilnehmende
Jeden Donnerstag von 20.15 - 23.00 Uhr findet das gemeinsame Training aller Mitglieder*innen der Abteilung Roller Derby statt. Hier spielen Leistungsniveau, Können oder gespielte Positionen keine Rolle - es kann jede*r teilnehmen. Dieses Liga-Training ist für Skater*innen, Skating-Officials (Schiedsrichter'innen) und Non-Skating-Oficials (NSO´s) gleichermaßen gedacht und dafür ausgelegt, jede*n Teilnehmer*in bei der individuellen sportlichen Entwicklung bestmöglich zu unterstützen.
Trainingsablauf
Die erste Stunde des Trainings wird einem in sechswöchige Intervalle gegliedertem Fitness-Training gewidmet, bei dem im Roller Derby spezifische Übungen zur Verbesserung von Schnell- und Maximalkraft sowie der Agilität absolviert werden. Die anschließenden 45 Minuten arbeiten die Liga-Mitglieder*innen je zwei Wochen lang an Ihrer Footwork auf Skates und an dem strategischen Spiel. Circa 22.00 Uhr werden die anwesenden Spieler*innen in zwei Teams aufgeteilt und es findet ein Übungsspiel, ein so genanntes Scrimmage, statt. Hierbei versuchen die Skater*innen sowie die (Non-) Skating-Officials im Training neu Erlerntes umzusetzen und an ihrer Gesamtperformance zu arbeiten.
Ein weiteres Training findet mindestens einmal pro Woche am Wochenende statt.
Mitmachen
Du bist begeistert von dieser Sportart und kannst es nicht erwarten auch mal auf Rollschuhen zu fahren?
Wir freuen uns auf weiteren Zuwachs im Team!
WAS? Rollschuh fahren ist nicht ganz dein Ding? Dann komm trotzdem zu uns! Wir suchen immer Schiris und Supporter!
Schreib uns, besuche uns auf Facebookoder Instagram oder komm einfach mal zum Zuschauen vorbei.
Trainingszeiten
Alle Trainingszeiten
Sportart | Trainingszeit | Location | Geschlecht Alter | Kategorien | Leitung Kontakt |
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Roller Derby | montags 20:00 - 23:00 Uhr | Sportcenter Motor Mickten Pestalozziplatz 20 01127 Dresden | männlich, weiblich ab 18 | Team Wettkampf | Silvana Sieborn rollerderby@motor-mickten.de |
Roller Derby | dienstags 20:30 - 23:00 Uhr | Sportcenter Motor Mickten Pestalozziplatz 20 01127 Dresden | männlich, weiblich ab 18 | Team Wettkampf | Silvana Sieborn rollerderby@motor-mickten.de |
Roller Derby | donnerstags 20:30 - 23:00 Uhr | Sportcenter Motor Mickten Pestalozziplatz 20 01127 Dresden | männlich, weiblich ab 18 | Team Wettkampf | Silvana Sieborn rollerderby@motor-mickten.de |